Is it good? No not really

Idag är första dagen sedan jag vrickade foten som jag inte knarkar värktabletter och smörjer in foten med iprensalva dygnet runt. Tänkte att det är ju dumt att gå och bli beroende av det och jag hade ju tänkt att det skulle vara bra i foten idag. Det är det inte... mitt ledband gör ont! Men envis som jag är så ska jag åtminstone klara av en dag utan piller! So here we go, lite smärta klarar jag väl av. Det gör inte direkt ont när jag är ute och går, det gör mest ont när jag inte gör någonting, dvs när jag inte fokuserar på annat antar jag. Så när ska foten bli bra tro?



Perfekt att den dag jag har som mest ont (förutom dagen då jag gjorde illa foten då) så är det ett 2 timmars gympass på schemat. Men det passet har jag klarat av på förmiddagen, fick cykla en väldig massa, kunde ju inte gärna ställa mig på ett löpband eller en crosstrainer med en ond fot kände jag. Så cykling och magmuskler blev det mest av idag. Failade två timmar dock, kände att jag inte pallade mer med min fot och allt, missade 15-20 minuter ungefär men det är godkänt tycker jag allt! Nytt försök imorgon eller på söndag med två timmar, kan jag crosstraina då tro?

Det var det, nu ska jag vila min fot en stund innan jag måste dra och handla, mitt kylskåp är så gott som tomt :O

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0